在俱乐部里，隆斯塔德的中场位置是战术链条上的一环，缺了谁都不完整。隆斯塔德主打中场位置，条件不差，赛程疲劳要算进去。隆斯塔德的国籍：德国/加纳，条件不差，底蕴都在这了。
隆斯塔德的资料卡够用，从归属到位置再到身体条件，翻一遍就清楚，体能分配也有讲究。 隆斯塔德的资料卡按条目排好，想核对哪一项直接翻，教练的威信权重执行力。 先把隆斯塔德的基本面记住，再看比赛就不会一头雾水，头球靠落点。从进失球看，5进8失，失球多过进球，后防是命门。胜负各半，状态在起伏中。
凯泽斯劳滕的阵容轮换里，隆斯塔德的名字是常客。论在凯泽斯劳滕的地位，隆斯塔德的出场时间说明一切。主客场分开算，主场0胜1负，客场2胜1负。
他的职业生涯步调，正在凯泽斯劳滕被慢慢带出来。隆斯塔德这一段的发挥，会给他后面的职业生涯定下基调。隆斯塔德的权重有时不在数据里，而在他的站位和牵扯天地。追隆斯塔德的比赛，留意他和队友的连线，比单看进球更有味道。
凯泽斯劳滕的战绩单是近7场2胜3平2负，0-0平曼海姆、0-0平卡尔斯鲁厄、0-0平沃尔夫斯堡、3-1胜梅斯、1-6负柏林赫塔、1-0胜菲尔特、0-1负罗马。站中场的隆斯塔德，每场的本分都写在这个位置的要求里。中场这个本分，隆斯塔德要兼顾前场和守卫两头的使命。
